ماذا أفعل قبل التبرع بالدم؟ - احصل على قسط كاف من النوم ليلة التبرع. -تناول وجبة متوازنة قبل التبرع بحوالي ساعتين. - عليك شرب سوائل (خالية من الكافيين) أكثر من المعتاد بقليل.
Designed by joufhost | Developed by joufhost | Hosted by joufhost